Если заложило уши после самолета – что делать и как с этим бороться? Новички, впервые путешествующие этим видом транспорта, паникуют, не понимая, нормальна ли такая реакция. На самом деле у такого явления есть множество вполне понятных причин.

Почему закладывает уши после самолета

То, что после авиаперелета болит голова, заложены уши и трудно дышать ― не более, чем простой и понятный физиологический симптом. Не стоит паниковать, даже если заболело довольно сильно. Нужно использовать несколько простых народных средств.

Когда закладывает уши как в самолете, причины этого просты и понятны. Как известно, поднимаясь на ощутимую высоту, человек попадает в зону довольно высокого давления. При этом внутричерепное давление не меняется. Из-за такой разницы и появляются подобные симптомы.

Барабанная перепонка, которая выступает преградой между внешней средой и черепом, страдает от этого больше всего. Она будто бы вдавливается внутрь, что и вызывает заложенность.

Насколько интенсивной будет заложенность зависит от размера евстахиевой трубы. Если она сужена, симптом будет намного более интенсивным.

На ее размер влияют:

• Насморк.
• Воспаление среднего уха.
• Наличие в ухе постороннего предмета.
• Слизь или отек, вызванный сторонним заболеванием.

Поэтому многие врачи не рекомендуют ездить в самолетах, если есть симптомы простуды, аллергии и других заболеваний. Лучше сначала вылечиться, а после ― покупать новые билеты. Конечно, на этом можно потерять немало денег, но здоровье все же важнее.

Что с этим делать

Когда при посадке самолета сильно болят уши, достаточно выполнить несколько простых действий: задача — «прочистить» слуховой проход.

Совет! Иногда достаточно просто сымитировать глотательные движения или зевание.

Если это не помогает, стоит выполнить одно из упражнений, рекомендуемых врачами.

• Маневр Вальсальвы. Пользоваться методом следует с осторожностью, чтобы ничего себе не повредить. Все, что для этого нужно сделать, ― крепко зажать ноздри и сомкнуть губы. После этого аккуратно дуть, стараясь, чтобы воздух не выходил через рот. Нужно соблюдать осторожность: таким образом можно не только снять заложенность, но и случайно повредить барабанную перепонку.
• Второй способ избавиться от симптома после того, как заложило ухо сразу после самолета, ― это упражнение Тойнби. Для него также придется закрыть нос и на несколько секунд задержать дыхание. Оставаясь в таком положении, сымитировать несколько глотательных движений. Можно действительно выпить несколько глотков воды, если не подташнивает в транспорте.

Порой помогает и самый простой способ ― открыть рот и замереть так на несколько минут.

Средства официальной медицины

Один из способов разложить уши и убрать боль ― воспользоваться средствами традиционной медицины.

Важно! При использовании лекарств необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Не стоит самостоятельно подбирать дозировку, чтобы не навредить себе.

Один из лучших методов, которые рекомендуют врачи, ― использование сосудосуживающих капель. К таким относятся популярные Ксимелин, Тизин и другие. Принцип действия лекарства прост: они снижают отек слизистой оболочки, в результате чего заложенность исчезает.

Стоит учесть, что такие средства вызывают привыкание. Поэтому если приходится летать постоянно, минимум раз в неделю, лучше прибегнуть к другому способу, иначе вскоре дышать без лекарства будет невозможно.

Существуют также специальные спреи, позволяющие полностью очистить носоглотку от слизи. Среди таких огромной популярностью пользуется Африн ― достаточно дешевое и доступное средство. Однако использовать его лучше до полета, а не во время него.

Важно! Перед тем, как сесть на самолет, стоит приобрести специальные беруши. Их можно найти как в аптеке, так и в различных магазинах рядом с аэропортом и внутри здания. Нужно воспользоваться ими перед взлетом и перед посадкой.

Что делать, если заложенность не проходит

Если при посадке самолета болят уши и заложенность никак не проходят, время обратиться к народной медицине. Некоторые врачи рекомендуют заварить чай и аккуратно поднести пакетик к уху.

Этот способ можно использовать даже в полевых условиях. Но тут важно не перестараться. Чай, заваренный в кипятке, будет слишком горячим, пар от этой воды вполне может вызвать ожог. Ни в коем случае нельзя прикладывать пакетик к коже, чтобы не повредить чувствительный эпидермис.

Уже находясь дома, можно воспользоваться оливковым маслом или перекисью водорода. Лечь на бок, закапать лекарство в левое ухо и оставаться в таком положении несколько минут. После перевернуться, чтобы ушная сера вместе с маслом просто вытекла их уха. Вместе с ней уйдет и отек.

Можно приложить к уху теплую тряпку, которая смочена в нагретой воде, и подержать несколько минут. При этом, перед тем как сделать компресс, нужно аккуратно выжать ткань, чтобы жидкость не попала в ухо.

Внимание! Ни в коем случае нельзя использовать кипяток!

Можно прибегнуть к обычному пропариванию ― подышать над картошкой, например. Очистив слизистую носа, удастся заодно и снять отек евстахиевой трубы. Но делать это можно в течение 5-6 минут, не более.

Стоит ли обращаться к врачам?

Отоларингологи говорят, что заложенность ушей после полета на самолете вполне нормальна. Поэтому в большинстве случаев обращаться к специалисту не стоит. Однако если симптом не проходит в течение нескольких дней и никакие народные средства не помогают, лучше навестить врача.

Не стоит терпеть сильную боль, которая не снимается даже лекарствами. Обеспокоиться стоит, если появляются тревожные признаки вроде резкого и сильного ухудшения слуха. Не стоит тянуть с визитом в клинику, если было кровотечение, даже незначительное.

Профилактика симптома

Чтобы заложенность ушей и головная боль не были сильными, не стоит летать при простуде. Лучше поменять билеты на другую дату и отлежаться дома, а не рисковать здоровьем и заражать окружающих.

Перед посадкой не стоит спать. Лучше попросить стюардессу, чтобы она разбудила за 10-20 минут до прибытия в аэропорт. Стоит использовать беруши. Купить их можно в любой аптеке или магазине.

В полет желательно взять с собой кислые конфеты или жевательную резинку. Характерные глотательные движения помогут быстро снять отек. Если таких нет, надо попросить их у стюардессы.

Обязательно взять с собой бутылку с простой негазированной водой. Питье мелкими глотками также позволяет избавиться от заложенности.

Самолеты — самый быстрый и удобный способ добраться в практически любую точку земного шара. Воздушный транспорт считается самым безопасным и комфортным, поэтому с каждым годом люди все больше летают — открываются новые направления, а тем временем билеты дешевеют.

К сожалению, у многих людей во время полета возникают разнообразные проблемы, связанные с резкими перепадами высоты. Одна из самых распространенных -заложенные уши. Обычно это состояние возникает во время взлета или посадки, но может сохраняться на протяжении всего полета и даже после него.

Заложенность может выражаться с разной интенсивностью — одни ощущают небольшой дискомфорт, другие чувствуют сильную, невыносимую боль. Итак, по каким причинам закладывает уши?

• Самый очевидный и основной фактор, который провоцирует заложенность ушей — это обычные перепады давления. В состоянии покоя давление в барабанной полости уха соответствует атмосферному и не меняется. А вот когда самолет начинает набирать или терять высоту атмосферное давление падает. В результате, такие перемены провоцируют перепады в барабанной перепонке. Одна из сторон начинает как бы вдавливать ее, из-за этого и возникает чувство заложенных ушей или даже сильная боль. По ощущениям кажется, что уши разрывает изнутри.
• Еще одна причина, которая может повлиять на заложенность ушей — обычный насморк. Носовая полость, которая воспалена и заполнена слизью, тесно связана с слуховым каналом. В результате возникает отек, который сужает канал или даже закрывает его. В таком случае уши может закладывать и вне самолета, однако перепады давления еще больше усугубляют такую ситуацию. В запущенных случаях это может закончиться плачевно — может произойти кровоизлияние или даже разрыв барабанной перепонки.
• Также причиной частой и сильной заложенности ушей в самолете может быть отит (даже вылеченный), евстахиит и тугоухость. Эти болезни возникают по разным причинам и легко лечатся современной медициной, но все они могут усилить действие атмосферного давления. У людей, которые болеют, или ранее болели, чем-то из этого списка, уши закладывает чаще и сильнее, чем у остальных пассажиров.

Что делать, если уши заложило во время полета

• Самый простой, «народный» способ — просто продуть уши. Делается это таком образом — человек глубоко вдыхает, а затем, закрыв рот и нос, резко выдыхает. Во время этого в ушах как будто что-то щелкает — это барабанная перепонка становится на место. Процедура может быть немного болезненной.
• Более легкий вариант, который часто используют дайверы — зажмите нос и начните интенсивно глотать, широко открыв рот.
• Широко откройте и закройте рот несколько раз, а в идеале — просто зевайте. Это отлично помогает решить проблему.
• Можно попробовать попить воды или любой другой негазированной жидкости. Делать это надо через трубочку, мелкими и частыми глотками.
• Если уши закладывает из-за насморка, а сосудосуживающих капель с собой нет, можно обойтись подручными средствами. В любом самолете есть вода и соль — попросите их у стюардессы и сами приготовьте изотонический раствор. После промывания им носа неприятные ощущения должны уменьшиться.
• Если ничего из вышеперечисленного не помогает попробуйте сделать массаж ушей. Никаких специальных техник нет — просто покрутите и потрите уши, чтобы активизировать кровообращение. Также можно буквально всунуть мизинцы в уши и покрутить ими, как будто вставляя и доставая затычку. В последнем случае важно не переусердствовать и не засовывать пальцы особенно глубоко. Такой массаж помогает, даже если ушные раковины сильно болят.

Важный момент — если боль сильная, ни в коем случае не сжимайте зубы в попытках «перетерпеть». Откройте рот — это всегда помогает снизить перепады.

Иногда бывает, что уши продолжают болеть и после посадки самолета. Иногда дело может быть вовсе не в заложенности ушей — если в носоглотке или ушных каналах уже было воспаление, то сухой воздух в самолете в комплексе с перепадами давления может спровоцировать развитие болезни. Если по прошествии нескольких часов боль не прошла, обязательно покажитесь врачу.

Что делать в самолете чтобы не закладывало уши

• Постарайтесь не путешествовать, если у вас сильный насморк или болеют уши. Иногда поездку отменить невозможно, в таком случае надо заранее запастись любыми сосудосуживающими каплями и закапать нос прямо перед посадкой. Если причина насморка в аллергии — примите дополнительно антигистаминные препараты.
• Возьмите с собой леденцы, жвачку или другие конфеты. Постоянные глотательные и жевательные движения нормализируют давление в барабанной полости.
• В любой аптеке есть специальные беруши, которые разработаны для сглаживания резких перепадов давления. Это довольно удобные девайсы, которые делают путешествие комфортнее в целом — ведь вам не придется слушать соседей. Покупать беруши лучше не в самом аэропорту, а в именно в аптеке — так будет дешевле и качественнее.
• Начните готовится еще до посадки — съешьте несколько леденцов, вставьте беруши.
• По статистике, пассажиры чаще чувствуют дискомфорт при посадке самолета — в процессе полета многие засыпают, а во сне уши закладывает сильнее. Во время посадки люди просыпаются уже с сильной болью в ушах. Чтобы избежать этой проблемы займите себя чем-то на время полета или просто попросите бортпроводника вас разбудить.

Люди, которые часто летают, замечали, что при перелете и после посадки начинаются проблемы с ушами. Причем тут в зоне риска оказываются и дети, и взрослые. Ситуации, когда у пассажира после самолета заложило ухо и не проходит – не редкость. Разберемся с причинами появления такого неудобства и выясним методы преодоления подобных трудностей.

Начнем с изучения хода образования подобного явления. Резкое снижение или повышение внешнего давления провоцирует втягивание барабанной перепонки . В этот момент человек чувствует, что ухо заложено, а при резких перепадах начинается и сильная боль. Особенно ярко такой момент проявляется при или снижении самолета. Ведь разница при быстром изменении давления снаружи лайнера и в салоне становится причиной дискомфорта.

Отметим, что эта неприятность для здоровых людей не носит ярко выраженный характер, поэтому отдельные пассажиры не обращают внимания на неприятные ощущения. Однако появление боли – серьезный симптом, когда заложило уши после самолета. Что делать в таких ситуациях, рассмотрим ниже. Запомните, врачи не советуют терпеть острую боль, поскольку эти действия становится причиной серьезных травм.

Ситуации, которые провоцируют такое явление, возникают вследствие различных причин. Здесь вероятны хронические заболевания ЛОР органов или тривиальная аллергия, которая сопровождается насморком.

Отдельно в категории людей, которые подвержены подобным проблемам, выделим детей. Поскольку у ребенка развитие организма еще не завершилось, подвержены повышенной опасности столкновения с этим недугом. Поэтому при путешествиях на борту авиалайнера с малышом периодически проверяйте состояние ребенка, а при малейших неудобствах начинайте противодействие негативному процессу.

О предпосылках возникновения проблемы

Продолжим разговор с выяснения вопроса, почему в самолете закладывает уши. Здесь главной причиной появления неприятных ощущений становится перепад давления при взлете, посадке авиалайнера и непосредственно перелете. Нормальное состояние человека – следствие уравнивания атмосферного и внутреннего давления в организме. Соответственно, изменение этой величины приводит к возникновению проблемы, а пассажир ощущает дискомфорт.

Однако такие явления обостряются на фоне хронических заболеваний ЛОР органов или при неправильной путешественника к воздушному вояжу. Сначала поговорим о медицинских противопоказаниях к перелетам – ведь туристы, которые недавно перенесли или хронически страдают заболеваниями носа или органов слуха, относятся к повышенной группе риска. Среди патологий здесь медики выделяют следующие заболевания:

1. Воспалительный процесс среднего уха . Острое или хроническое течение евстахиита нарушает вентиляцию слуховой трубы, что приводит к отечности и втягиванию барабанной перепонки. Это заболевание считают следствием перенесенной простуды либо полипоза носа. Причиной воспаления становится и гайморит. В нормальных условиях течение болезни не несет особой угрозы здоровью при своевременном лечении, но при перелете риск потерять слух здесь возрастает вдвое.
2. Тугоухость . В таком случае опасность несет кондуктивная тугоухость при нарушениях работы органов среднего уха или сенсоневральный тип этого заболевания. Перелеты для людей, которые страдают от такой болезни, чреваты полной потерей слуха. Убедиться перед путешествием, что угрозы для здоровья нет, удастся после прохождения аудиограммы и расшифровки полученных данных отоларингологом.
3. Отиты и гаймориты . Обычный насморк провоцирует заложенность ушей в воздухе. Причем здесь важно выявить первопричину и пройти курс лечения. Помните, заложенный нос провоцирует втягивание барабанной перепонки, а изменение внешнего атмосферного давления здесь усилит воздействие в 2–3 раза. Результатом перегрузок становятся разрыв барабанной перепонки и головокружения.
4. Аллергические реакции . При склонности к появлению слезотечения и ринита пассажиру уместно посетить врача накануне путешествия и проконсультироваться, как снизить опасность этого неприятного явления. Поскольку механизм воздействия на органы слуха тут идентичен описанному выше случаю, грамотный врач непременно порекомендует надежные меры защиты.

Как видите, известно немало причин медицинского характера, которые объясняют неприятные ощущения туристов при взлете и посадке. Однако ситуация, когда при посадке самолета болят уши, встречаются и у полностью здоровых людей. Эта проблема требует немедленного решения – ведь затягивание грозит обернуться серьезными неприятностями со здоровьем.

Спровоцировать такое неудобство способно принятие ванны или душа перед полетом. Ведь мельчайшие капельки воды приводят к разбуханию серы и давят на барабанную перепонку. Кроме того, смена давления тоже не лучшим образом сказывается на состоянии ушей путешественников. Здесь важно уделить внимание детям – ведь малыши часто не понимают причин происходящего и не смогут объяснить родителям суть проблемы.

Действия на борту

Начнем с изучения правил, которые помогут пассажирам, не знающим, что делать, если закладывает уши в самолете. Сразу отметим, что такие меры подходят для людей, у которых нет патологий органов слуха и аллергии либо простуды. Наиболее простой метод снять напряжение барабанной перепонки – зевота. Правда, при сильном втягивании органа зевнуть потребуется 3–4 раза.

Путешественники, которые часто летают, советуют запастись в дорогу мятными леденцами или жвачкой. Рассасывание конфеты или жевательные движения нормализуют уровень давления в среднем ухе. Причем этот способ прекрасно подойдет и для малышей. Альтернативой подобной методики становятся глотательные движения. Тут пассажир вправе попить воды или сымитировать глотание.

Некоторые люди практикуют экспресс-продувание, выдыхая воздух, плотно прикрыв ноздри и рот. Отметим, что такой способ нередко становится эффективным, но при чрезмерном усилии тут появятся и болевые ощущения. Поэтому не уместно тут слишком усердствовать.

Врачи рекомендуют клиентам авиалиний воспользоваться безотказным методом, который снимает давление на евстахиеву трубу и барабанную перепонку. При появлении дискомфорта, закапайте в ноздрю одну каплю сосудосуживающего препарата и наклоните голову в сторону больного уха . Капли через носоглотку перетекают в средний отдел уха и выпрямляют барабанную перепонку изнутри.

Профилактика неприятностей

Теперь обсудим, что делать, чтобы в самолете не закладывало уши. Эти советы подойдут для людей, которые страдают хроническими гайморитами, отитами и нарушениями работы органов слуха. Конечно, сначала придется посетить отоларинголога и посоветоваться с доктором о мерах безопасности на борту. Как правило, в подобных ситуациях врачи рекомендуют положить в походную аптечку капли в нос, которые снимают отек.

Приобретение специального приспособления для перелета — беруш — способствует нормализации давления среднего уха

Причем воспользоваться таким препаратом уместно еще до взлета авиалайнера. Лекарство на время суживает сосуды, подсушивает слизистые выделения и снимает отек евстахиевой трубы. Правда, злоупотреблять такими медикаментами нельзя, используйте препарат строго по рекомендации врача или предписаниям инструкции.

Аллергикам целесообразно пополнить аптечку антигистаминными средствами. Здесь, как и в ситуации выше, примите лекарство заранее, не дожидаясь возникновения дискомфорта. Помните, что даже здоровые пассажиры иногда плохо переносят перелеты.

Отличной профилактикой заложенности ушей в полете становятся беруши. Тут потребуется найти модель с функцией регулировки давления. Такие изделия удастся найти в аптеках, сетевых магазинах и медпунктах в аэропортах. Беруши предохраняют нежные органы среднего уха от резких перепадов давления, а путешественник не ощущает дискомфорт и .

Людям, которые намерены , целесообразно помнить о вероятных неприятностях со здоровьем. Поэтому заранее обезопасьте перелет, чтобы путешествие запомнилось приятными впечатлениями. Упакуйте дорожную аптечку, не забывая о нормативах в ручной клади. Посетите ЛОР врача и убедитесь, что не имеете противопоказаний к такому виду транспорта.

Для снижения давления в ушах заткните их пальцами и широко откройте рот

Кроме того, приведем для читателей перечень действий, которые помогут справиться с дискомфортом. При возникновении чувства глухоты, попытайтесь выпрямить барабанную перепонку таким способом. Вставьте указательные пальцы в уши, чтобы полностью перекрыть в органы слуха доступ воздуха, и слегка пошевелите в разные стороны.

При заходе самолета на посадку или при наборе высоты уместно заткнуть уши пальцами или берушами, а затем широко открыть рот. Подобные действия снижают давление в среднем ухе и способствуют нормализации состояния.

Массируйте ушные раковины. Здесь целесообразно зажать ладонью наружное ухо и потянуть вверх, а затем слегка скрутить в стороны. Эта методика нормализует кровообращение и поможет снять напряжение. Наконец, периодически зевайте, выпейте стакан воды или воспользуйтесь пластинкой жвачки. Конечно, со стороны подобные действия выглядят нелепо, но это помогает пассажирам легко перенести полет.

Используйте методику продувания, выдыхая воздух, зажав пальцами нос и закрыв рот

Надеемся, что такие советы окажутся полезными, а путешественники запомнят дорогу лишь с положительной стороны. Помните, если неприятные ощущения после самолета длятся более суток, уместно обратиться за помощью к врачу, который специализируется на подобных проблемах. Не забывайте, что игнорирование таких неприятностей иногда чревато и полной потерей слуха.

Пассажиры, которые летят впервые, сталкиваются с закладыванием ушей при взлете или посадке авиалайнера
Причиной отека становится втягивание внутрь барабанной перепонки из-за перепада давления
Люди, которые страдают заболеваниями ЛОР органов, находятся в категории повышенного риска
Чтобы уши разложило, закапайте нос каплями, которые сужают сосуды, и поверните голову в сторону больного уха

Большинство людей, путешествующих авиалайнерами, часто испытывают дискомфорт в виде заложенных ушей при взлете или посадке воздушного судна. Обычно это объясняется перепадом между нормальным давлением на уровне земли и пониженным - в салоне самолета. Однако причин, почему в самолете закладывает уши, несколько больше, и для определенной категории авиапассажиров, страдающих некоторыми болезнями, перепады давления могут представлять опасность для здоровья.

Причины заложенности ушей в авиалайнерах

Обычно уши закладывает во время взлета и посадки самолета. При резком взлете, с быстрым набором высоты давление воздуха в полости внутреннего уха за барабанной перепонкой выше, чем в салоне авиалайнера. Причем степень нарастания болевого синдрома возрастает при резком взлете, когда время подъема самолета ограничено и организм не успевает адаптироваться к колебаниям давления. После набора высоты у многих людей с нормально функционирующим вестибулярным аппаратом неприятные ощущения во время полета проходят, и дискомфорт вновь появляется при посадке авиалайнера. Некоторые люди аналогичные ощущения испытывают при подъеме-опускании на скоростных лифтах небоскребов.

Кроме чисто физиологических причин, уши может закладывать при наличии какого-либо заболевания, например, отека уха или носоглотки. При этом может возникнуть кровоизлияние в барабанную перепонку, в тяжелых случаях приводящее к ее разрыву.

Даже скопившаяся носоглоточная слизь усиливает степень заложенности ушей. Во всех этих случаях слуховой канал уменьшается в своем сечении, и восстановление баланса давления между окружающей средой и организмом происходит в замедленном темпе.

Некоторые индивиды, имеющие физиологические дефекты в строении ушной раковины, очень тяжело проходят взлетно-посадочную адаптацию.

Ряд особенно эмоциональных людей, боящихся перелетов, начинают волноваться, и у них возрастает артериальное давление, что делает неприятные ощущения заложенности уха более обостренными.

С проблемой заложенности ушей во время взлета и посадки пассажиры столкнулись на заре появления гражданской авиации. И раздача мятных конфет стюардессами перед взлетом - не дань моде, а средство снижения остроты неприятных ощущений.

Достаточно действенным способом снизить взлетно-посадочный дискомфорт является имитация зевков или совершение жевательных и глотательных движений. При этом (как и при рассасывании мятных конфет) в евстахиевой трубе приоткрывается отверстие, и давление в организме (полости ушного аппарата) уравнивается с давлением в салоне самолета. Если полет совершается с маленьким ребенком, то во время взлета следует дать ему соску-пустышку или бутылочку с соком или водой.

При сильном насморке или наличии воспалительного заболевания в ушном аппарате от полета лучше отказаться. Если это невозможно сделать, необходимо взять с собой сосудорасширяющие препараты и средства от насморка, которые позволят более безболезненно пройти адаптацию к перемене давлений. Поэтому не стоит бояться заложенности ушей и мучить себя вопросом, почему в самолете закладывает уши. Способов и средств для того, чтобы избежать этого неприятного явления, множество, и следует воспользоваться одним из них.

Жалобы, что при посадке самолета сильно болят уши, не назвать редкостью. Дискомфорт может продолжаться 1-2 минуты или не утихать несколько суток после перелета. Как же избавиться от неприятных проявлений?

Причины, по которым болят уши в самолете

Болезненные ощущения вызваны перепадом давления между окружающей средой и внутренним ухом. В норме показатель одинаков или разница невелика, поэтому дискомфорта не возникает. Даже если вы поднимаетесь на высокую гору, то процесс происходит со скоростью, позволяющей организму адаптироваться. Неудобства ощущаются лишь при резкой перемене в окружающей среде - как при взлете самолета.

Когда лайнер поднимается в воздух, давление во внутреннем ухе начинает превышать показатель в салоне. При посадке давление в полости головы ниже, чем в самолете, но действие на организм не отличается: барабанная перепонка меняет форму, и у вас болят уши.

К симптомам явления, которое зарубежные медики назвали Airplane air, относят:

• дискомфорт или болезненность в ушах;
• ощущение «забитости» проходов;
• ухудшение слуха.

Перепад давления сказывается и на евстахиевой трубе, соединяющей внутреннее ухо и носовые пазухи. Она деформируется, поэтому ваша задача - помочь организму функционировать и поставлять воздух во внутренние полости.

Уши в самолете болят из-за деформации евстахиевой трубы

Зачастую хватает зевнуть или пожевать жвачку. Но при длительных перелетах к списку неприятных явлений добавляются симптомы, которые нелегко устранить:

• боль, переходящая в острую;
• давление на уши, как под водой;
• потеря слуха (средняя или почти полная);
• звон в ушах;
• головокружение, вызывающее тошноту;
• легкое кровотечение.

Зная, почему закладывает уши при посадке, вы не будете паниковать при неприятном явлении. Примите доступные меры, а после перелета обратитесь к врачу: он подберет адекватное лечение.

Почему у вас болит голова после полета на самолете? Дискомфорт вызван нехваткой кислорода либо перепадами давления. Противозастойные средства для носа помогут справиться и с головными болями.

Факторы риска и осложнения при боли в ушах

Знать, почему у вас болят уши при посадке самолета, необходимо. Хотя подобные случаи редки, пассажиры получают баротравмы - нарушения целостности тканей, вызванные перепадами давления. С похожими последствиями сталкиваются любители глубоководного ныряния и люди, которые находились неподалеку от эпицентра взрыва.

Опасность невелика, но некоторые факторы увеличивают вероятность, что перепады давления при посадке и взлете самолета вам навредят. К ним относят следующее:

• небольшие размеры евстахиевой трубы (по этой причине ребенок будет сильнее страдать от боли в ушах, чем взрослый);
• простуда и насморк;
• синуситы;
• аллергические риниты;
• отиты и инфекции среднего уха.

Проблема усиливается, если вы спите при взлете и посадке: вы не можете принять меры для нормализации давления. В результате повреждаются ткани, и при следующем перелете заложенностью или легким дискомфортом не отделаться. В отдельных случаях травмы среднего уха приводят к развитию хронических заболеваний: тиннитуса (постоянного шума и звона) и ослаблению слуха.

Методы устранения проблемы: что делать, если у вас болят уши в самолете

Страдаете от боли в ушах при взлете или приземлении? Начните с простых мер. Если они не помогут, используйте специальные лекарственные препараты, которыми запасетесь заранее.

Зевните или сглотните

Эти действия помогают открыть евстахиеву трубу и обеспечить перемещение воздуха во внутренней части органов. Мера пригодится, если дискомфорт не исчез после приземления самолета. Чтобы уши не болели, просто продолжайте сглатывать почаще.

Пожуйте жевательную резинку или возьмите леденец

Когда вы жуете жвачку или лакомитесь карамелью, периодичность глотания возрастает.

Воспользуйтесь методом Вальсальвы

Ищите дешевые билеты на любой вид транспорта, не выходя из дома:

Методика, названная в честь своего изобретателя, врача-анатома, позволит нормализовать давление во внутренних ушах. Придерживайтесь порядка действий:

• Зажмите ноздри и закройте рот.
• Попробуйте сделать сильный выдох, будто сморкаетесь.

Метод подходит не всем, поскольку при простуде он способствует распространению инфекций в организме. В результате в среднюю часть уха попадают бактерии, что приводит к хроническим проблемам со слухом. Не стоит им пользоваться и людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, и гипертоникам - он вызывает повышение кровяного давления.

По необходимости перенесите поездку

Если врач диагностировал отит, простуду или инфекцию слухового органа, нет причин гадать, почему у вас сильно болят уши при посадке и взлете в самолете. По возможности измените планы!

Тем, кто недавно перенес операцию на слуховых органах, необходимо получить разрешение врача на полет.

Используйте беруши

Уменьшить перепады давления удастся, используя беруши для полета в самолете. Купите их в аптеке или закажите модели с регуляторами давления. Вы не только избавитесь от неприятных ощущений, но и не услышите шума двигателей.

Захватите спрей для носа

Заложен нос, а лететь необходимо? Вам поможет спрей или капли для сужения сосудов, которыми вы воспользуетесь за 30-60 мин. до взлета. Не злоупотребляйте методом, иначе заложенность носа превратится в хроническую проблему.

Примите антиконгестанты

Препараты, снимающие отечность слизистой, принимают за 30-60 мин. до отправления самолета. Не забудьте учесть противопоказания, поскольку метод не подходит пассажирам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного давления, а также беременным. Если вы принимаете другие медикаменты, посоветуйтесь с врачом: тот оценит риск побочных эффектов, вызванных взаимодействием активных веществ. Мужчины старше 50 лет могут столкнуться с затрудненным мочеиспусканием, особенно при наличии проблем с простатой.

Бывает, что описанные методы не помогают, а летать приходится часто. В этом случае обратитесь к врачу: медики вставляют пациентам в ушные проходы специальные трубочки, которые обеспечивают приток воздуха к полостям.

Остались вопросы, почему закладывает уши в самолете при посадке и взлете, и что с этим делать? Посмотрите видео с описанием эффективной гимнастики:

Как помочь ребенку, если у него болят уши при взлете и посадке самолета

Дети чаще жалуются на дискомфорт, ведь их ушные проходы меньше по размеру, чем у взрослых. Если вы путешествуете с младенцем, предложите грудь или бутылочку : сосательные движения избавляют от боли. Но малыш в подобной ситуации может просто выплевывать сосок и продолжать плакать. В этом случае поглаживайте его по шейке, делая движения от подбородка вниз: это стимулирует глотание.

Детям постарше предложите сосательные конфеты или жевательную резинку ; подойдет и сок в пакетике, который юный путешественник выпьет через соломинку. Сделайте исключение и позвольте крохе дуть в трубочку, когда содержимое еще не допито! Игра производит эффект, сравнимый с действием приема Вальсальвы.

У маленьких детей уши в самолете болят сильнее

Детям понравится и метод, получивший название «Чебурашка». Попросите стюардессу принести 2 стакана, чтобы ребенок приложил их к ушам, когда лайнер будет набирать высоту или снижаться. Перепад давления уменьшится, и жалоб на боль не возникнет.

Также возьмите капли для носа и спрей для ушей, но не забудьте посовещаться с врачом.

Что делать, если уши болят несколько дней после перелета

В некоторых случаях избавиться от дискомфорта не удается в течение нескольких дней. Не пугайтесь: в ушных проходах просто накопились жидкость и слизь. Через несколько суток проблема исчезнет, а пока примите парацетамол. Если же вы не замечаете улучшений, обратитесь к специалисту.

Подсказки медиков

Врачи также дают советы пассажирам, желая сделать путешествия приятнее. По словам Джона Ардо, ЛОР-врача, практикующего в Ченнаи, использование наушников для мобильного телефона поможет тем, кто во время рейса чувствует сильный дискомфорт. Модели в виде капелек-затычек выполнят ту же функцию, что беруши.