Лактация – это сложный процесс, который вызывает изменения в женском организме. Если внимательно не следить за состоянием грудей, то может возникнуть такое неприятное явление, как застой молока.

Итак, что такое лактостаз у кормящей матери, симптомы и лечение недуга?

Что такое лактостаз

Лактостаз у кормящей матери – это застой молока в протоках молочной железы. Если у молодой мамы появилась боль в груди или же ощущение тяжести, то стоит внимательно осмотреть грудь. Если вовремя не избавиться от неприятного недуга, то у женщины может резко ухудшиться состояния.

Лечение мастита осуществляется под наблюдением врача, и часто осуществляется путем хирургического вмешательства.

Основные признаки застоя молока

Итак, лактостаз у кормящей матери – симптомы:

1. Набухание молочной железы, характерное для лактостаза. Внутри груди может прощупываться уплотнение.
2. Болезненные ощущения в том месте, где произошла закупорка протока.
3. Покраснение кожных покровов. Этот признак возникает в том месте, где произошла закупорка молочного протока.
4. Повышенная температура тела. Если данный показатель приблизился к отметке в 39°С, то это опасно для женщины. Это указывает на то, что в груди уже начались гнойно-воспалительные процессы. При повышении температуры следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.

Причины развития лактостаза

Застой молока возникает не сам по себе. Существуют факторы способные вызвать лактостаз у кормящей женщины. К причинам подобного явления стоит отнести:

• Ограничение малыша во времени сосания груди.
• Редкое кормление грудью. Подробнее о рекомендациях ВОЗ по кормлению грудью >>>
• Частичное опорожнение груди.
• Кормление ребенка только в одной позе.
• Неправильное прикладывание малыша к груди .
• Частые сцеживания.
• Преждевременное отлучение ребенка от груди либо отказ малыша брать грудь.
• Переохлаждение.
• Пережатие груди в процессе кормления.
• Молоко обладает высоким показателем вязкости.
• Травмирование груди.
• Особенности строения.
• Неправильно подобранное нижнее белье.
• Хроническая усталость, постоянные стрессы.

Застой молока часто возникает у тех, кто предпочитает отдыхать, лежа на животе. В этом положении груди кормящей матери находятся сильно зажаты. Что делать при лактостазе у кормящих мам?

Лечение лактостаза

Можно ли вылечить застой молока у кормящей мамы? Что делать? Прежде чем приступить к лечению следует определить, что беспокоит женщину и что является основной причиной – застой молока или мастит. Температура тела позволяет определить, какое заболевание началось.

Застой молока, как правило протекает намного легче, чем мастит. При лактостазе температура тела повышается незначительно. Если этот показатель остановился на отметки в 38 - 39°С, то, скорее всего, это неинфекционный мастит. Неприятные ощущения в груди при этом будут сохраняться намного дольше.

Избавиться от повышенной температуры обычными жаропонижающими средствами не удастся.

Только избавившись от застоя молока, можно ликвидировать неприятные ощущения и избавиться от жара.

Лечение лактостаза должно быть комплексным. Лекарственные средства в данном случае не помогут. Чтобы избавиться от застоя молока, необходимо регулярно прикладывать ребенка к груди, сцеживать молоко , а также делать массаж.

Основные правила массажа

Делать массаж груди при лактостазе следует аккуратно, чтобы не травмировать ткани.Разминая грудь, следует учесть несколько правил:

• Никаких резких или агрессивных движений. Не пытайтесь разбить уплотнение в тканях руками. Это может только травмировать еще больше ткани и усилить болевые ощущения.
• Разминать нужно грудь легкими, растирающими, поглаживающими и плавными движениями. Руки должны перемещаться к соску от внешней части груди. Только так можно устранить лактостаз. Лечение в домашних условиях должно проводиться аккуратно.
• Если в процессе ощущается сильная боль, то делать массаж рекомендуется параллельно со сцеживанием и желательно под теплым душем. Это только усилит эффект.

Как делать массаж

Перед тем как приступить к массажу груди, следует тщательно вымыть руки и нанести на них небольшое количество масла. После этого стоит выполнить следующие действия:

1. Надавливая на грудную клетку и совершая круговые движения, необходимо массировать грудь на протяжении 3 – 4 секунд, постоянно смещаясь по спирали к соску.
2. Область декольте, а также грудь следует слегка погладить, двигаясь сверху вниз.
3. Далее женщине следует наклониться вперед и потрясти грудь. Подобное действие позволит опуститься застоявшемуся молоку вниз.
4. Сосок, зажав двумя пальцами, стоит осторожно оттянуть ипокрутить. Эти массажные движения позволяют не только справиться с застоем молока, но и увеличить лактацию. Если же у кормящей матери имеются какие-либо повреждения сосков, например, трещины, то их необходимо залечить (как это сделать читайте в статье: Трещины на сосках при кормлении). Не рекомендуется проводить подобный массаж и тем, у кого повышенная чувствительность.
5. В завершение массажа нужно принять теплый душ. Несильные струйки воды следует направить поочередно на каждую грудь.

Можно ли прикладывать компрессы

Чтобы снять основные симптомы лактостаза, можно прикладывать компрессы:

• Хорошо помогает капустный лист при лактостазе. Продукт должен быть свежим. Итак, как прикладывать капустный лист при лактостазе? Его необходимо отбить, чтобы появился сок. После этого можно приложить капусту к уплотненному участку.
• Прекрасно помогают и медовые компрессы. Для этого необходимо смешать муку пшеничную и мед до получения плотного состава. Готовые лепешки нужно приложить к груди.
• При застое молока можно делать компрессы из нежирного, желательно холодного, творога.

Любой компресс при лактостазе можно прикладывать к груди минут на 15 – 20.

Мази при лактостазе

Прекрасно помогает мазь «Арника» при лактостазе. Также для устранения неприятных ощущений при застое молока можно использовать раствор «Малавит». Не менее эффективен «Траумель» при лактостазе. Приобрести препараты можно в любой аптеке.

Сцеживание при застое молока

Устранить застой молока у кормящей мамы поможет сцеживание. Это позволит облегчить движение молока по протокам. Как расцедить застой молока в домашних условиях? Основные правила:

1. Предпочтителен ручной метод. Это способ позволяет более бережно воздействовать на уплотненный участок, освобождая грудь от застоявшегося молока.
2. Проводить сцеживание следует в спокойной обстановке, не торопясь и приняв удобную позу. Перед процедурой можно приложить к проблемному участку теплый компресс или принять душ. Это значительно облегчит процесс сцеживания.
3. Грудь нужно обхватить так, чтобы большой палец располагался сверху, а четыре пальца – под грудью. При этом околососковая ареола должна быть между ними. Делая радиальные движения в сторону соска, необходимо постоянно менять положение пальцев.

Основной признак правильного сцеживания – сильные струйки выходящего молока. После ручного метода можно использовать молокоотсос. При сцеживании нередко возникает боль и ощущение дискомфорта, что указывает на развитие воспалительного процесса. Чтобы улучшить состояние, рекомендуется использовать противовоспалительные препараты.

Профилактика застоя молока

Те, кто хотя бы раз сталкивался с таким явлением, как лактостаз, постарается предупредить его развитие. В первую очередь следует определить основную причину его возникновения и устранить ее. Общие рекомендации:

• Позы для кормления должны быть разными. Это позволит ребенку опорожнять каждый раз новую млечную дольку.
• Прикладывать малыша к груди необходимо правильно.
• Кормить ребенка следует при каждом его требовании .
• Не нужно сцеживать молоко после каждого кормления.
• Кормящей матери стоит отказаться от тесного белья, а также сна на животе.
• Ежедневно грудь необходимо обмывать теплой водой.
• Ни в коем случае не переохлаждайтесь.
• Употребляйте необходимое количество жидкости. Не стоит злоупотреблять пищей, в составе которой большое количество жиров животного происхождения.

Когда стоит посетить врача

Если лактостаз, симптомы которого описаны выше, дает о себе знать лишь незначительным уплотнением и болезненностью в груди, то следует аккуратно сцедить грудь, сделать массаж и приложить компресс.

Если же у кормящей матери повысилась температура и не уменьшается уплотнение, то необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к гинекологу. В подобных ситуациях нередко проводится физиотерапия.

Если же у женщины появились признаки мастита, то врач может прописать курс антибиотиков . Препараты всегда подбираются индивидуально и могут быть совместимы с грудным вскармливанием. Кормящей матери не стоит заниматься самолечением при возникновении серьезных осложнений.

После рождения малыша многие молодые мамы сталкиваются с проблемами грудного вскармливания. Лактация является сложным процессом, который связан с изменениями в организме женщины. Важно внимательно следить за состоянием груди, чтобы избежать серьёзных проблем. Наиболее частая из них – это застой молока.

Что собой представляет лактостаз?

– это застой молока в протоках молочных желёз. Если женщина столкнулась с неприятными симптомами – болезненность в груди, ощущение тяжести, то необходимо самостоятельно обследовать грудь. Если своевременно не устранить причину, то состояние может значительно ухудшиться.

Нередко застой молока у кормящей мамы сопровождается резким повышением температуры тела. В груди образуются небольшие уплотнения и участки, которые при надавливании начинают болеть. Лактостаз может проявляться после рождения второго ребёнка. Застой молока в груди нельзя игнорировать , потому что он приводит к появлению более серьёзного заболевания – маститу.

Симптомы лактостаза

Лактостаз у кормящей матери проявляет себя следующими симптомами:

• молочные железы увеличиваются в размерах, набухают (внутри груди хорошо прощупываются уплотнённые участки);
• закупорки протока становятся болезненными;
• кожные покровы приобретают красноватый оттенок;
• увеличение температуры тела.

Если у кормящей матери резко поднялась температура, то это опасный сигнал, который нельзя игнорировать. Такой симптом говорит о том, что внутри молочной железы прогрессирует гнойно-воспалительный процесс. тела необходимо срочно обратиться за помощью к врачу, который назначит диагностику и эффективное лечение.

Причины

Застой молока у кормящей матери никогда не возникает самостоятельно. К развитию этой проблемы приводит несколько факторов. Ниже приведены наиболее частые причины:

Застой молока может возникнуть у женщин, которые отдыхают лёжа на животе. В таком положении сильно зажимаются молочные железы, поэтому происходит закупорка их протоков. Только квалифицированный врач поможет диагностировать такую проблему, как лактостаз. Лечение в домашних условиях можно проводить только после консультации со специалистом.

Особенности лечения

Лечение начальной стадии лактостаза, при отсутствии серьёзных последствий, можно проводить в домашних условиях. Главная задача терапии – это восстановление естественного движения молока в закупоренных протоках. Существует несколько эффективных методов лечения, которые помогут молодым мамам справиться с лактостазом.

Сцеживание

Ребёнок может помочь матери справиться с застоем молока. Для этого нужно часто прикладывать его к груди. Важно найти удобную и правильную позу, чтобы не пережимать молочные протоки. Кормить малыша необходимо и в ночное время. В большинстве случаев такие меры помогают справиться с проблемой. Но сосание груды может доставлять дискомфорт и острую боль. Чтобы облегчить своё состояние необходимо предварительно сцедить молоко из груди руками:

После ручного сцеживания к груди прикладывается ребёнок. Такая последовательность действий должна проделываться около трёх раз в день.

Прикладывание компрессов

Ещё одно не менее эффективное средство в борьбе с лактостазом – это прикладывание компрессов и использование мазей в домашних условиях. Делать компрессы можно с использованием следующих продуктов:

Важно помнить, что при прогрессировании лактостаза в молочных железах прикладывать компрессы необходимо не менее, чем на 20 минут.

Лечебная мазь

Категорически запрещено самостоятельно покупать мазь в аптеке без рецепта от лечащего врача. Наиболее эффективные из них – это «Траумель С», «Арника», «Малавит». Перед их использованием необходимо проконсультироваться у гинеколога, который изучит показания и возможные противопоказания к применению.

Массаж и прикладывание компрессов помогают решить проблему с застоем молока. Важно помнить, что врачи категорически запрещают использование прогревания или разогревающие мази на основе спирта. Крема, которые изготавливаются с добавлением камфорного масла, могут способствовать угнетению лактации.

Возможные осложнения

Некоторые кормящие мамы могут столкнуться с негативными осложнениями, которые требуют немедленного обращения к врачу:

Профилактические мероприятия

Девушки и женщины, которые сталкивались с таким неприятным явлением, должны приложить все усилия, чтобы избежать развитие лактостаза в будущем. Самостоятельное лечение может не принести положительного результата. Важно правильно определить причину и предотвратить прогрессирование застоя. Врачи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

1. Нужно регулярно менять позы при кормлении ребёнка. Благодаря этому малыш будет полностью опорожнять грудь и предотвратит появление застоя молока.
2. Правильное прикладывание к груди, чтобы не пережимались протоки.
3. Кормление ребёнка не по графику, а по требованию.
4. После каждого прикладывания малыша не нужно дополнительно сцеживать грудь.
5. Каждый день грудь необходимо мыть тёплой водой.
6. Необходимо носить свободное белье, чтобы оно не давило и не стесняло движения. Нельзя переохлаждать грудь.
7. Ежедневно важно употреблять достаточное количество воды и другой жидкости. Молодая мама должна исключить из рациона пищу, которая содержит в своём составе огромное количество жиров животного происхождения.

Можно ли продолжать кормление грудью при лактостазе

Врачи однозначно советуют молодым мамам не прекращать кормление малыша грудью при прогрессировании лактостаза. При обнаружении первых признаков необходимо чаще прикладывать малыша к груди. Даже сцеживание после массажа не поможет полностью опустошить молочные железы.

Чтобы малыш активно рассасывал застой, важно прикладывать его в разных положениях. Это поможет быстрее устранить молочную пробку, которая доставляет дискомфортные ощущения и боль.

Когда необходимо обращаться за помощью к врачу

Если девушки и женщины отмечают у себя незначительные проявления лактостаза, то необходимо срочно принимать меры. Для этого сцеживают грудь, делают аккуратный массаж и прикладывают компресс.

При резком повышении температуры тела и увеличение уплотнения в груди необходимо срочно обратиться к гинекологу, который сможет назначить эффективное лечение. Справиться с такой проблемой помогут физиотерапевтические процедуры. При возникновении симптомов мастита пациенткам прописывают курс антибиотических препаратов.

Все они подбираются строго в индивидуальном порядке в зависимости от сложности протекания патологии. Важное условие – это совместимость с грудным вскармливанием. Кормящим матерям запрещено заниматься самолечением, потому что существует высокая вероятность развития серьёзных осложнений. Только врач подскажет , как лечить лактостаз и избежать неприятных последствий.

Лактостаз – это застойный процесс в молочной железе, сопровождающийся ухудшением оттока молока по протокам груди. Страдают от патологии, в основном, первородящие женщины, но нередко проблема беспокоит и матерей, кормящих второго и даже третьего ребенка. Как проявляется лактостаз у кормящей матери, какие симптомы и лечение заболевания – вопросы, волнующие почти всех женщин, проводящих естественное вскармливание. Сегодня будет подробно рассказано о механизме развития проблемы, причинах, признаках, способах ее устранения и профилактики.

Механизм развития лактостаза

Лактостаз у кормящей женщины может развиться на третьи-четвертые сутки после родов, если кроха не слишком активно прикладывается к груди. Но и на более поздних сроках застойные процессы дают о себе знать, когда молока становится много, а грудничок не справляется с рассасыванием желез.

Что же такое лактостаз? Это формирование очага закупорки в железе, в результате которого движение молока по протокам нарушается, возникает отечность и боль в области поражения. Процесс выработки молока при этом продолжается, из-за чего повышается давление на протоки, жидкость проникает сквозь стенку сосуда в кровь. При запущенном застое проявляется «молочная лихорадка».

Лактостаз может развиться и после прекращения кормления, когда малыша приучают к прикорму, либо планируют отлучать от груди. Лактация еще продолжается, а молока ребенок высасывает все меньше, в результате протоки закупориваются.

Основные признаки застоя молока

Чтобы вовремя принять меры и предупредить развитие мастита, нужно знать основные признаки лактостаза у кормящей женщины:

• болевые ощущения внутри железы, которые становятся менее выраженными после прикладывания малыша или сцеживания;
• участки уплотнения, которые можно прощупать;
• чувство, будто грудь распирает, она, словно переполнена молоком;
• повышение температуры не общее, а лишь в области пораженных участков.

Главным симптомом лактостаза у кормящей матери врачи считают болевые ощущения в железе. Участки уплотнений и гипертермия могут отсутствовать. Но если есть болезненность, которая присутствовала до кормления, а после опорожнения груди прошла, это наверняка лактостаз.

Внимание! На данном этапе обязательно начинать лечение. Спустя 2-3 дня заболевание может усугубиться повышением температуры до субфебрильных и фебрильных отметок, покраснением желез и развитием воспалительного процесса.

Причины лактостаза

Причины застоя молока, появляющегося при грудном вскармливании, – различны. К основным из них относят:

• кормление грудью без перемены позы – если малыш сосет грудь всегда в одном положении, происходит рассасывание тех же долей железы. В остальных же провоцируется закупорка протоков;
• крепкий сон в одном положении – когда кормящая мать во сне редко переворачивается, молоко скапливается в подмышечных долях железы, создавая застой;
• сдавливающее нижнее белье – при ношении плотных бюстгальтеров с жесткими косточками молоко не может полноценно оттекать;
• слишком густое и жирное молоко – для предотвращения проблемы кормящим женщинам рекомендуется употреблять много жидкости. Помимо развития лактостаза, вязкое молоко тяжело высасывать крохе;
• приучение новорожденного к пустышке – это снижает активность ребенка при сосании груди, из-за чего железа опорожняется неполноценно, вызывая застои;
• травмирование груди – после удара возникшая отечность тканей провоцирует лактостаз.

Также причины лактостаза включают регулярное сцеживание без необходимости. Если кроха опорожняет грудь не полностью, а кормящая мать постоянно сцеживает остатки, молока прибывает еще больше. В результате протоки железы закупориваются, вызывая проблемы с оттоком.

Немалую роль при лактостазе играет психосоматика – при неуравновешенном психоэмоциональном состоянии организм кормящей женщины отвечает проблемой с выработкой молока и закупоркой протоков. Вот почему врачи считают обязательным условием при вскармливании грудью уверенность и спокойствие.

Частое сцеживание без необходимости может стать причиной лактостаза

Лактостаз и мастит – отличия

Лактостаз груди у кормящей женщины – проблема, не имеющая инфекционной этиологии, а закупорка железы при вовремя начатом лечении проходит, как правило, за 2-3 дня. Чаще всего случается лактостаз без температуры, самочувствие матери не страдает, проявляется лишь болезненность в области пораженной железы.

Мастит – более серьезное осложнение лактостаза, при котором наблюдается выраженная гипертермия, кожа груди краснеет, отечность увеличивается, а состояние женщины явно ухудшается. При подозрении на развитие проблемы нужно регулярно измерять температуру в обеих подмышечных впадинах и сразу обратиться к доктору. Если развитие воспалительного процесса удастся остановить вовремя, кормящая женщина сможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

Кормить ли при лактостазе и как правильно?

Самый частый вопрос, возникающий при застое молока у кормящей мамы, – что нужно делать и можно ли дальше прикладывать кроху к груди? Продолжать кормить можно и нужно, участив прикладывания, если нет подозрений на переход проблемы в инфекционный мастит. Естественное вскармливание – самый простой способ устранить закупорку протоков железы, если выбрать правильные позы для кормления, подходящие при лактостазе:

• «колыбель» – в положении сидя кормящая мать держит грудничка на руках, подобно детской колыбели;
• вскармливание из-под руки – кроха располагается на подушечке, мама держит его лицом к груди (подбородок малыша направлен не к центру груди, а к подмышечной впадине). Так новорожденный эффективно рассасывает подмышечные доли железы;
• лицом к лицу – кормящая мама наклоняется сверху над крохой, эта позиция признается врачами наиболее физиологичной для опорожнения всех протоков и долей молочных желез.

На заметку! Золотое правило для устранения патологии – кроха рассасывает ту часть груди, к которой направлен его подбородок. Так каждая кормящая женщина сможет правильно располагать ребенка для более качественного опорожнения железы и купирования застоя. Немаловажно обеспечить правильный захват соска, иначе грудничок не сможет полноценно рассасывать уплотнения, а заодно повредит нежную кожу мамы. Инфицирование ранки на соске может спровоцировать развитие мастита и серьезных осложнений.

Нужно ли обращаться к врачу?

К какому врачу следует обращаться при лактостазе и обязательно ли это делать? Опытная кормящая мама, у которой уже возникали подобные проблемы, может самостоятельно принять меры в домашних условиях. Наладить режим кормления, подобрать нужные позы, приложить эффективные и безопасные компрессы. Но если женщина родила и вскармливает впервые, лучше не тянуть с визитом к доктору, а обратиться к патронажной медсестре или педиатру, наблюдающему кроху. Можно посетить участкового терапевта и получить его консультацию.

При лактостазе клинические врачебные рекомендации сводятся к применению медикаментозных препаратов, физиотерапии, правильному и частому прикладыванию к груди, массажу и сцеживанию. Перед тем, как назначить те или иные лекарства, при лактостазе врачи рекомендуют пройти УЗИ исследование желез. Это необходимо для подтверждения заболевания и убеждения в отсутствии признаков мастита.

Лечение лактостаза – чем поможет врач, а что можно сделать самостоятельно?

Если у кормящей матери возник лактостаз, лечение можно начать самостоятельно, с простых, но эффективных мер. К ним относят массаж и процедуру сцеживания, также рекомендуется как можно чаще , чтобы он рассасывал появившиеся уплотнения. При этом кормить кроху нужно дважды из пораженной железы, а один раз из здоровой. Перед прикладыванием следует слегка сцедить молоко, чтобы малышу легче было сосать грудь. После кормления можно сделать рассасывающий, противовоспалительный компресс.

Что делать при лактостазе, если его симптомы у кормящих мам не проходят, несмотря на лечение в домашних условиях? Обязательно посетить врача. Помимо домашних способов терапии, он назначит нужные лекарства, пропишет курс физиотерапии (ультразвук, электрофорез, дарсонваль), объяснит, как правильно сцеживать молоко и проводить массаж. Дополнительную помощь при лактостазе оказывает специальный аппарат для электрофореза на дому. С ним, под контролем доктора, можно проводить лечение Димексидом, Троксевазином и прочими препаратами для устранения застоев в груди.

Массаж груди и сцеживание при застоях молока

Как бороться с лактостазом, если малыш не в состоянии полностью рассосать застоявшийся комок в железе? Помогут сцеживание и массажирование груди, при этом сцеживать молоко можно вручную, либо с применением молокоотсоса, что менее эффективно. Процедура должна проводиться в комфортной обстановке, после принятия теплого душа.

4 пальца руки должны обхватывать железу снизу, а верхний располагаться наверху. Ареола захватывается большим и указательным пальцем. Массаж груди при лактостазе поможет размять бугорки и уплотнения, нужно делать радиальные движения, направленные в сторону соска. Далее, по мере размягчения железы, молоко аккуратно сцеживается, без резких нажатий, причиняющих боль.

Важно! Если во время массирования и сцеживания по причине воспаления ощущается дискомфорт, можно принять разрешенное противовоспалительное обезболивающее средство. По окончании процедуры следует приложить к железе прохладный компресс, это устранит отечность.

Мази

Лечение лактостаза предполагает нанесение на грудь мазей, разрешенных к применению кормящей женщине. Наиболее эффективным и безопасным средством является Траумель С – это гомеопатическая мазь, не обладающая побочными действиями и не вызывающая непредвиденных реакций. Наносят Траумель С 4-5 раз в сутки на пораженные участки для улучшения лимфатического оттока, прилива крови к тканям, снятия боли и снижения уровня воспаления.

Еще одно хорошее средство – Малавит, мазь разводят водой напополам. После раствором смачивают кусок ваты или отрезок марли и прикладывают к больной железе. Держат компресс до следующего кормления ребенка, после чего грудь моют и дают малышу. После того, как кроха поел, можно вновь приложить мазь.

Использовать мазь Вишневского, которую любят многие кормящие матери, нельзя! Она обеспечивает интенсивное поступление крови к тканям, из-за чего заболевание усугубляется маститом. К тому же, резкий запах средства невозможно устранить даже мытьем, в результате кроха откажется от груди, даже если голоден.

Компрессы

Как правильно лечить лактостаз при помощи компрессов? Накладывать лечебное средство нужно после массажа и сцеживания молока, либо после прикладывания малыша к груди, когда железа опустошена, а комочки разбиты. Хорошим эффектом обладает лекарственное средство магнезия – оно продается в виде раствора или порошка. Раствором смачивается кусок марли, сложенный в несколько слоев, который нужно приложить к пораженному участку груди на полчаса. Процедура повторяется трижды в день.

Применение Димексида при запущенном лактостазе многие врачи считают оправданным в виде примочек 20% раствора, смешанного с суспензией Амоксиклав. Это позволяет избежать развития мастита. Но такое лечение требует наблюдения кормящей мамы за реакцией крохи. При появлении признаков аллергии Димексид использовать не следует.

Лечение ультразвуком

Данная процедура позволяет кормящей матери безболезненно и эффективно устранить комочки в железе, снизить уровень воспаления и купировать дискомфортные ощущения. Нельзя проводить ультразвуковой массаж женщинам, страдающим от следующих патологий:

• болезни нервной системы;
• наличие фиброаденомы;
• злокачественные новообразования;
• нарушения гормонального фона;
• лактостаз, отягощенный маститом.

Во время процедуры специалист мягко массирует грудь кормящей мамы при помощи ультразвуковых волн, чтобы наладить отток молока по закупоренным протокам. После массажа следует провести сцеживание, прикладывать кроху к больной железе сразу нельзя.

Капустный лист и другие народные средства

Что можно делать при лактостазе в домашних условиях, если нет подозрений на развившийся мастит? Помогут простые, но эффективные способы из копилки народных рецептов:

• компресс из капустных листьев. Прикладывать капустный лист нужно, слегка помяв для выделения сока и держать до высыхания, далее его заменяют свежим. Перед прикладыванием сосок нужно обмыть, чтобы сок капусты не вызвал проблем с пищеварением у крохи;
• творожная лепешка. Из прохладного свежего творога делается плоская лепешка, которую прикладывают к воспаленной области на 20-30 минут (творог должен быть прохладным, но не ледяным);
• медово-мучной компресс. Из ингредиентов замешивают однородную массу, далее делают лепешку, накладывают на железу и прикрывают целлофаном. Держат полчаса для снятия воспаления и болевых ощущений.

Осторожно! Делать компрессы из камфары, водки и спирта не рекомендуется, поскольку во время согревания в железе происходит размножение патогенных микробов. Несмотря на временное облегчение боли, это вызовет осложнения в виде мастита.

Препараты при лактостазе

Антибиотики при лактостазе кормящая мать не должна принимать сразу, тем более без консультации специалиста. Неправильно подобранные препараты навредят малышу, а применять антибактериальные средства обычно рекомендуется, если лечение в течение 2-3 дней не дает результатов. при лактостазе назначают в виде таблеток или суспензии, он разрешен кормящим матерям и не опасен для ребенка. Также лактостаз лечат при помощи , это аналог Амоксиклава, но без содержания клавулановой кислоты.

Зачастую при лактостазе, протекающем на фоне выраженной боли, назначают препарат Но-шпа. Он снимает спазм и облегчает самочувствие кормящей мамы, но обладает побочным эффектом – молоко становится более вязким. Поэтому во время приема Но-шпы следует употреблять больше жидкости – подойдут отвар ромашки, фенхеля, чай с мятой, компоты и свежие соки.

При повышении температуры и появлении ломоты в теле кормящей матери можно выпить противовоспалительную таблетку, но помнить, что от лактостаза она не поможет, а лишь устранит основной симптом. Принимать лекарства при температуре ниже 38 о С не стоит, лучше дать возможность организму самостоятельно побороть воспаление. Врачи при лактостазе разрешают употреблять кормящим мамам Ибупрофен или Парацетамол, но не злоупотреблять медикаментами.

Какие еще препараты назначаются кормящим матерям:

• Меновазин – при лактостазе мазь наносят на грудь при выраженной боли и ощущении зуда. Применяют как самостоятельно, так и в сочетании с массажем желез. Не используют при аллергии на новокаин;
• Бромокриптин (аналог Достинекса) – назначается при лактостазе с повышенной выработкой молока и еще большей закупоркой протоков. Снижает выработку гормона пролактина и ослабляет лактацию для предупреждения осложнений;
• Окситоцин в нос – многие врачи рекомендуют использовать препарат при лактостазе интраназально, чтобы избежать повышения тонуса матки, особенно женщинам после кесарева. Гормон позволяет протокам желез расслабиться для полноценного оттока молока.

Любое лекарственное средство от лактостаза должно назначаться доктором, особенно такие препараты как Бромокриптин, Окситоцин и антибиотики. Каждый медикамент имеет свой список противопоказаний и побочных эффектов, знать о которых может только специалист.

Температура при лактостазе – что надо знать?

Лактостаз обычно у кормящей мамы не сопровождается общим повышением температуры, гипертермия может отмечаться локально, на пораженных участках. Многие женщины не обращают внимания на застойные процессы, в надежде, что все наладится самостоятельно, особенно при отсутствии температуры. В результате кожа в области уплотнений краснеет, боль отдает из груди в соседние участки, как при ОРВИ, а температура повышается до 38-39 о С.

Нужно знать! Именно так начинается гнойный мастит. Самолечением при этом заниматься опасно, необходимо при первой возможности посетить специалиста. Если кормящая мать вовремя не начала лечить лактостаз, то о самостоятельной терапии гнойного воспаления не может идти и речи.

Как понять, что лактостаз прошел?

Кормящие мамы, которые ответственно относятся к своему здоровью и начинают лечение сразу после обнаружения признаков застоя, добиваются успехов в терапии за 2-3 дня. Как можно понять, что лактостаз прошел, а риск развития мастита остался позади? Об успехе лечения говорят мягкие, безболезненные молочные железы с естественным цветом кожи. Если уплотнений в железах нет, малыш с легкостью сосет молоко, а температура в области грудей остается в пределах нормы – значит, болезнь отступила.

Профилактика

Как избежать развития лактостаза при грудном вскармливании? Обязательно соблюдать профилактические меры, даже если женщина кормит не первенца, а второго и даже третьего ребенка:

• кормить младенца в разных позах, чтобы все доли желез опорожнялись качественно;
• осуществлять правильное прикладывание, малыш должен полностью захватывать сосок и ареолу;
• кормящая мать должна давать малышу грудь по требованию, а не по расписанию, каждые 3-4 часа;
• не сцеживаться, если кроха съедает почти все молоко – это спровоцирует усиление лактации и формирование застоев;
• не спать на животе, во время сна чаще переворачиваться;
• не носить обтягивающее белье с твердыми косточками;
• избегать переохлаждений и инфекционных заболеваний.

Важно соблюдать правила гигиены – принимать душ дважды в день и обмывать грудь перед каждым прикладыванием. Также профилактика лактостаза включает ведение здорового образа жизни, правильное питание (без злоупотребления жирами животного происхождения) и соблюдение питьевого режима.

Чтобы избежать лактостаза, кормящая мать должна следить за состоянием молочных желез. Нельзя относиться к заболеванию легкомысленно, часто застои молока провоцируют развитие мастита, особенно при неправильном прикладывании крохи к груди и инфицировании сосков. При обнаружении признаков патологии следует как можно чаще кормить малыша, чтобы он рассосал комки в груди самостоятельно, а также пользоваться проверенными подручными способами. Если на протяжении 3-4 дней состояние кормящей мамы не улучшилось, а температура начала расти, следует обратиться к доктору и строго соблюдать рекомендации по лечению.

Грудное вскармливание - это не только приятная обязанность молодой мамы. Некоторым женщинам приходится сталкиваться с серьёзными трудностями, связанными с процессом лактации. По ряду причин может быть нарушен отток грудного молока. В результате развивается застой - лактостаз. Своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать осложнений.

Описание патологического процесса

Молочная железа представляет собой плотное тело в виде выпуклого диска, покрытого жировой прослойкой. Состоит она из конусообразных долей, расположенных вокруг соска. Отдельные элементы груди разделяются прослойками соединительной ткани. Выделение молока происходит из протоков диаметром 1,5–2,5 мм. Если в одном из них долгое время остаётся питательная жидкость, образуется пробка. Это и есть лактостаз. Если не начать терапию, возникнет вероятность развития воспалительного процесса.

Лактостаз - осложнение, которое часто развивается в первые дни грудного вскармливания

Основные причины лактостаза - чрезмерная выработка молока (гипергактация), а также нарушением оттока секрета в отдельных областях железы. К факторам, способствующим развитию патологического процесса, относят:

• узость млечных протоков (часто бывает после первых родов);
• наличие трещин, затрудняющих процесс нормального грудного вскармливания;
• отказ от лактации при хорошей выработке молока;
• неправильное прикладывание младенца к груди, вследствие чего ребёнок недостаточно опустошает молочную железу;
• сдавливание тканей тесным бюстгальтером или одеждой;
• переохлаждение груди;
• травмы молочной железы;
• дополнительное сцеживание молока (может приводить к гиперлактапции);
• сон на животе;
• чрезмерные физические нагрузки;
• стресс и усталость.

В группу риска попадают женщины, которым ранее приходилось сталкиваться с мастопатией. Заболевание приводит к разрастанию фиброзной ткани, имеющей плотную структуру, сдавливающей протоки молочной железы.

В большей степени подвергаются развитию лактостаза обладательницы пышной груди. Молочные железы под действием собственного веса провисают. В результате затрудняется отток молока из нижней их части.

Механизм развития лактостаза

Патология развивается, как правило, в первые дни после родов. Хотя описанные выше негативные факторы могут привести к лактостазу и в дальнейшем.

Если женщина ранее не рожала, молоко пребывает на третьи сутки после появления младенца на свет (при повторных родах немного раньше). Изначально наблюдается повышенная выработка питательной жидкости. Вместе с этим младенец высасывает ещё очень мало, грудь полностью не опорожняется. Кроме того, у первородящих женщин молочные протоки ещё достаточно узкие, что также затрудняет процесс лактации.

Неправильное прикладывание ребёнка к груди может стать причиной лактостаза

Из-за недостаточного опорожнения молочных желез появляется повышенное давление внутри протоков. Это ведёт к развитию отёка и воспаления, молодая мать начинает жаловаться на болевые ощущения. Кроме того, отёк тормозит дальнейшую лактацию. Молоко, которое не может выйти из грудной железы, всасывается обратно. Развивается «молочная лихорадка».

Симптомы заболевания

Заподозрить развитие лактостаза молодая мама может при появлении чувства распирания в отдельной области молочной железы. Вместе с тем наблюдается набухание, внутри которого удастся нащупать уплотнение. Как правило, в том месте, где происходит застой, грудь краснеет, на коже появляется рисунок расширенных вен.

Боль в груди - один из признаков лактостаза

Опасный признак - стремительное повышение температуры тела до 39,5 градусов. Он может свидетельствовать о развитии гнойного процесса внутри молочной железы. Откладывать визит к врачу нельзя!

Если в процессе опорожнения груди (при сосании или сцеживании), возникает чувство дискомфорта, не исключено, что начинает развиваться лактостаз.

Последствия застоя молока в груди

Если своевременно не провести терапию лактостаза, неизбежны последствия для здоровья женщины.

Неинфицированный мастит - заболевание, которое характеризуется воспалением молочной железы и лечится только хирургическим путём. Оно может сопровождаться процессами нагноения, абсцесса груди. Возникает серьёзная опасность для жизни молодой мамы.

Отказ от квалифицированной медицинской помощи, неправильная терапия застоя молока - всё это чревато значительным снижением выработки питательной жидкости. В результате ребёнок будет лишён лучшего варианта питания, придётся перейти на смеси.

Если же меры принять сразу при обнаружении первых симптомов патологии, удастся избежать неприятных последствий.

Традиционное лечение лактостаза

Если признаки патологии проявились ещё в роддоме, появляется больше шансов избавиться от неприятных симптомов без опасных последствий. Однако, лактостаз нередко развивается у кормящей матери и через несколько месяцев после родов. В этом случае необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к маммологу.

Прекращение кормления грудного младенца при появлении застоя - большая ошибка. Грудничок поможет рассосать лактостаз. Но сам режим прикладывания придётся изменить. Давать ребёнку больную грудь следует как можно чаще, подбирая положение таким образом, чтобы носик или подбородок малыша был направлен в сторону застоя.

Большое значение имеет правильный подбор позы для кормления:

Усилить отток молока из больной груди можно с помощью массирования поглаживающими движениями в направлении соска. При этом возникают достаточно сильные болевые ощущения. Однако проводить такие манипуляции всё же необходимо до тех пора, пока не стихнут симптомы лактостаза.

Сцеживание и массаж груди при застое молока может стать первой помощью. Однако действовать необходимо правильно во избежание усугубления воспалительного процесса. Если к поражённому участку уже присоединилась бактериальная инфекция и в области воспаления присутствует гной, от каких-либо манипуляций придётся отказаться.

Видео: сцеживание и массаж при лактостазе

Медикаментозная терапия

Если в течение нескольких дней с помощью сцеживания и массажа от неприятных симптомов избавиться не удаётся или состояние женщины стремительно ухудшается, без применения медикаментов не обойтись. Терапию в любом случае назначает специалист.

Мази

Хорошие результаты показывают противовоспалительные мази.

1. Гомеопатическое средство Арника, созданное на основе растительных компонентов. Лекарством необходимо обрабатывать область уплотнения два раза в день. Однако перед первым использованием рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии. Для этого немного средства наносится на внутреннюю часть запястья и оценивается реакция организма через 10 минут.
2. Гепариновая мазь. Она рассасывает уже имеющиеся уплотнения в молочной железе, препятствует образованию повторного застоя, снимает воспаление и обезболивает. Препарат можно использовать при массаже проблемного участка груди.
3. Троксевазин. Гель снимает отёчность и воспаление, ускоряя выздоровление.
4. Гель Димексид. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, увеличивает микроциркуляцию в тканях, помогая справиться с застоем молока.
   

   В инструкции указано, что препарат противопоказан при лактации. Несмотря на это, некоторые маммологи назначают медикамент при застое молока после проведения оценки потенциального риска для младенца и пользы для матери.

5. Линимент Вишневского. Препарат обладает противовоспалительным и местно раздражающим действием. Лекарство улучшает отток молока.
6. Ихтиоловая мазь. Хорошо снимает воспаление.
7. Гормональное средство Прожестожель. Улучшает отток молока, временно снижает лактацию, предотвращая переполнение груди.

Фотогалерея: мази для лечения кормящих мам

Гепариновая мазь - противовоспалительное и обезболивающее средство, применяемое при лактостазе Прожестожель - гормональный гель для наружного применения Троксевазин назначается не только при варикозе, но и применяется при лактостазе Димексид хорошо снимает боль и воспаление Ихтиоловая мазь уменьшает воспаление и боль, улучшает отток молока Линимент Вишневского предназначен только для наружного применения, попадание препарата на слизистые оболочки недопустимо, поэтому перед прикладыванием младенца тщательно удалите остатки мази Мазь Арника - растительный препарат, который поможет вылечить лактостаз

Лечебные компрессы

В промежутках между сцеживаниями или кормлениями применяются холодные компрессы. Согревающие процедуры проводить нельзя. Это способствует развитию бактериальной инфекции.

В народе можно встретить рекомендации использовать спиртовые или водочные компрессы. Однако спирт не только согревает больной участок, но и способствует снижению уровня гормонов, отвечающих за лактацию. Поэтому такое лечение недопустимо.

Эффективными считаются компрессы с магнезией. Этот препарат помогает уменьшить уплотнение, снимает болевые ощущения.

Компрессы с магнезией - проверенное средство для борьбы с лактостазом

1. Возьмите жидкий раствор в ампулах (2–3 штуки в зависимости от размера области воспаления) и вылейте его в миску.
2. Смочите в нём сложенный в несколько раз кусочек марли (можно использовать бинт), лишний раствор отожмите.
3. Компресс приложите к области уплотнения на груди.
   

   Влага не должна попадать на сосок и область ореолы.

4. Сверху положите пищевую плёнку. Она будет препятствовать испарению препарата.
5. Зафиксируйте повязку бюстгальтером.

Держать компресс можно до двух часов. Но перед первым его применением следует убедиться в том, что на препарат нет аллергии. Для этого проводится тест на запястье.

Снять отёк и болевые ощущения поможет также компресс на основе раствора Малавит. Выполняется процедура так же, как и с Магнезией. Но Малавит специалисты рекомендуют разводить водой в соотношении 1:1.

Раствор Малавит используется для лечебных компрессов

Антибактериальная терапия

Антибиотики назначаются, если массаж и компрессы не показывают хороших результатов, и шансы развития мастита увеличиваются. Бояться такой терапии не стоит. Специалист подберёт препараты, совместимые с грудным вскармливанием. К наиболее популярным относятся:

• Спирамицин и т. д.

Любое лекарство необходимо применять исключительно по назначению врача. Стоит помнить, что у молодой матери может иметься индивидуальная непереносимость конкретного препарата. Кроме того, каждое средство имеет свой список противопоказаний.

Дополнительно кормящей женщине могут быть назначены симптоматические лекарственные средства для нормализации температуры тела, снятия болевых ощущений. При лактации не противопоказан Парацетамол.

Фотогалерея: антибиотики для лечения лактостаза

Амоксициллин - антибиотик пенициллиновой группы, допустимый к применению в период лактации
Цефазолин выпускается только в виде порошка для приготовления инъекционного раствора При назначении Азитромицина врач может порекомендовать приостановить грудное вскармливание
Спирамицин - антибиотик группы макролидов, выпускаемый в виде капсул и раствора для инъекций Парацетамол - жаропонижающее, назначаемое будущим мамам для симптоматического лечения

Физиотерапия

Быстро избавиться от уплотнения помогает ультразвуковой массаж молочной железы. Огромным преимуществом является отсутствие болевых ощущений во время манипуляций, что позволяет женщине расслабиться. Ультразвук полностью безопасен при грудном вскармливании. Мягкие волны улучшают отток молока. Кроме того, в области поражения стимулируется кровообращение, что способствует снятию воспаления.

Ультразвуковые волны - безопасный и безболезненный метол лечения лактостаза

Эффективными при лактостазе будут также следующие физиотерапевтические методики:

• электрофорез. С помощью тока в область поражения вводятся лекарственные средства, улучшающие отток молока;
• УВЧ-терапия. Позволяет улучшить кровообращение, убрать застойные явления.

Описанные способы помогут справиться с лактостазом на начальной стали заболевания. При остром воспалительном процессе, когда женщина чувствует себя плохо, температура тела повышена, физиотерапия проводиться не может.

Аппараты для лечения застоя молока

Высокую эффективность показывает аппаратное лечение лактостаза.

1. Витафон. Этот виброакустический медицинский аппарат применяется при многих заболеваниях. Он уменьшает застойные явления в комплексной терапии лактостаза. Хороших результатов удастся добиться, если начать лечение на начальной стадии патологического процесса.
2. Дарсонваль. Воздействие на организм проводится токами слабой интенсивности. Аппарат также может помочь в лечении застоя молока на начальной стадии.

Дарсонваль поможет справиться с лактостазом на начальной стадии

Оба препарата можно использовать в домашних условиях. Однако если в течение нескольких дней улучшений нет, стоит обратиться к маммологу за дополнительной консультацией.

Народные способы лечения лактостаза

При стремительном ухудшении самочувствия молодой матери медлить с обращением за квалифицированной медицинской помощью нельзя. Но если уплотнение только появилось и не доставляет сильного дискомфорта, можно попробовать избавиться от него в домашних условиях с помощью рецептов народной медицины. Однако проконсультироваться с врачом всё же рекомендуется.

Камфорное масло оказывает местно раздражающее действие, помогает убрать уплотнение. Используют его для выполнения лечебных компрессов. Процедура проводится так же, как и в случае с магнезией:

• небольшой кусочек марли смачивают в масле;
• прикладывают к больному участку на два часа.

Камфорное масло - средство растительного происхождения, оказывающее местное раздражающее, анальгезирующее и противовоспалительное действие

Камфорное масло легко проникает в грудное молоко, поэтому его применение при лактации необходимо согласовать с врачом. Специалист может порекомендовать прекратить кормление малыша на время лечения и перейти на смесь.

Для выполнения лечебных компрессов предварительно готовится настой:

• столовую ложку измельчённых листьев заливают кипятком и накрывают крышкой;
• после остывания настой процеживают;
• готовое средство смешивают с мёдом в соотношении 1:1;
• марлю смачивают в полученном растворе и прикладывают к груди.

Компресс следует держать несколько часов.

Компресс из листьев брусники снимает болезненные ощущения и уменьшает отёчность тканей

Творог

Считается, что молочная кислота очень хорошо справляется с застоями. Чтобы устранить уплотнение необходимо:

• взять немного творога из холодильника;
• обмотать его марлей;
• приложить компресс к больному участку;
• держать около 30 минут.

Продукт эффективно борется с уплотнениями. Всё что нужно сделать, это уложить чистый капустный лист в бюстгальтер в том месте, где нащупывается застой. Менять компресс рекомендуется каждые два часа.

Капустный лист снимет боль и воспаление при лактостазе

Профилактика лактостаза

Правильное кормление младенца - лучшая профилактика застойных явлений. Молодой матери стоит придерживаться рекомендаций, данных консультантом в родильном отделении, а также:

• отказаться от ношения тесного белья;
• полноценно отдыхать;
• пресекать чрезмерные физические нагрузки;
• правильно питаться;
• пить достаточное количество жидкости;
• избегать стрессовых ситуаций.

Если избежать лактостаза не удалось, необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к врачу и ни в коем случае не прекращать грудное вскармливание. Вовремя принятые меры помогут избежать неприятных последствий и сохранить молоко для младенца.

Материнство дарит не только радость, но и некоторые проблемы. Самая актуальная - грудное вскармливание. Несмотря на то, что будущие мамы посещают курсы и программы, где специалисты подробно рассказывают об этом, нередко возникают сложности. Сегодняшняя статья посвящена лактостазу.

Лактостаз — что это? Причины заболевания у кормящей женщины

Лактостаз - длительный застой молока в одном или нескольких сегментах молочной железы. Возникает при закупорке протоков. Такая пробка мешает естественному продвижению молока к соску. Без лечения переходит в мастит.

Причины лактостаза у кормящей матери

Симптомы и признаки лактостаза у кормящей женщины

• Боль . Женщина может ощущать ее не только перед и во время кормления, но и в остальное время. Сначала она появляется на отельном участке, но если не принять меры, вскоре распространится на всю грудь.
• Уплотнения . Скопившееся в протоках молоко собирается в комочки, которые легко можно прощупать.
• Покраснение . Область, в которой появился застой, краснеет. Нередко набухают вены.
• Повышение температуры . Если предыдущие симптомы не лечить сразу, то они усугубляются, температура тела поднимается, начинается воспалительный процесс.

Что делать при лактостазе кормящей матери? Методы лечения в домашних условиях

1. Полностью опорожнить больную грудь . По наблюдениям маммологов и опытных мам, в отдельных случаях одного полного опорожнения бывает достаточно, чтобы снять боль и нормализовать лактацию. Для этого можно руками помассировать область застоя, затем сцедить молоко и приложить к груди малыша. Детки отлично высасывают застоявшиеся комочки. Неоценимую помощь в этом случае окажет молокоотсос.
2. Частое кормление . Прикладывая ребенка к груди каждый час (в особо тяжелых случаях чаще) женщина снимает болевые ощущения, малыш наедается. Если будить кроху не хочется, можно сцедить.
3. Сцеживание . Врачи рекомендуют 2-3 раза в сутки. Чаще не стоит, так как это будет стимулировать выработку молока и соответственно усугублять его застой. Для упрощения процедуры перед сцеживанием можно подержать грудь под теплым душем и помассировать.
4. Сокращение потребляемой жидкости . Пока проблема не будет устранена стоит уменьшить количество питья до 1-1,5 литров. После выздоровления можно вернуться к 3 литрам.
5. . Выбрать позу, в которой грудь не будет давить малышу на личико, поддерживать ее стоит аккуратно, не пережимая сосок и протоки.
6. Уход за грудью . Врачи рекомендуют щадящий массаж от основания груди к соску, особое внимание уделять поврежденной доле. Злоупотреблять не стоит, достаточно 2-4 раза в день по несколько минут. До кормления сделайте теплый компресс или постойте 5-6 минут под теплым душем. Горячий душ и спиртовые компрессы противопоказаны, они способствуют развитию инфекции. После кормления на пару минут приложите лед, чтобы снять отек.
7. Консультация врача . Если в течение двух дней симптомы не прошли нужно обязательно показаться врачу - акушеру-гинекологу, либо маммологу. Специалист даст свои рекомендации, в дальнейшем будет контролировать состояние.
8. Народные средства . Компрессы с отваром ромашки. Заварить цветки кипятком, дать остыть, смочить полотенце или салфетку и приложить к груди минут на 20. Хорошо снимает боль и ощущение жара в месте застоя капустный лист. Лист промыть проточной водой, сделать несколько надрезов и приложить к больному участку. Менять их стоит каждые три часа. Такие средства являются вспомогательными, если симптомы на 2-й день не уменьшились, нужно идти к врачу в обязательном порядке.

Профилактика лактостаза у кормящей женщины

1. Правильное вскармливание . Несмотря на то, что педиатры рекомендуют кормить ребенка по часам, в случае возникновения лакстоза эти рекомендации не действуют. Откажитесь от бутылочек, следите, чтобы малыш полностью захватывал сосок. Прикладывайте сначала к больной груди (пока малыш голодный и готов прилагать усилия, чтобы получить еду).
2. Правильная поза для сна . Врачи рекомендуют мамам спать на боку либо на спине. Во время сна на животе на грудь оказывается значительное давление.
3. Удобное нижнее белье . Оно должно поддерживать, но не сдавливать грудь.
4. Избегание стрессовых ситуаций . Положительный настрой и позитивные эмоции благотворно влияют на лактацию и общее состояние молодой кормящей мамы. Ей следует почаще бывать на свежем воздухе, смотреть веселые фильмы, общаться с друзьями. Замечательно, если муж и остальные родственники окажут поддержку: купят продукты, посидят с малышом, пока мама сходит в салон красоты, отпустят посидеть в кафе с подругами.